Jeśli szukasz konkretnego planu pracy z traumą, a nie kolejnej teorii, ten poradnik De Boeck Supérieur proponuje 12-tygodniowy program oparty na EMDR. Książka wpisuje się w nurt samodzielnej pracy nad przeszłością — autorka prowadzi czytelnika przez kolejne etapy, żeby libère mes traumas stało się realnym celem, a nie tylko hasłem z okładki.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

Format 17,0 × 1,5 × 24,0 cm to typowy wymiar poradnika w miękkiej oprawie — wygodny do czytania przy biurku, ale też do zabrania w podróż. Przy tego typu książkach zwróć uwagę na kilka rzeczy: czy autor jest praktykiem z doświadczeniem klinicznym, czy program ma jasno rozpisane tygodnie i ćwiczenia, oraz czy wydanie zawiera przypisy lub bibliografię, które pozwalają zweryfikować metody. Warto też sprawdzić, czy książka nie jest tłumaczeniem, w którym zgubiono niuanse — to częsty problem poradników psychologicznych. Szczegóły wydania, okładkę i układ stron zobaczysz w galerii zdjęć na tej stronie.

Cena na tle historii

Obecnie cena jest mniej więcej na poziomie średniej z 30 dni. Historia jest jednak bardzo krótka — mamy tylko jeden punkt i jeden rynek, więc próba jest za krótka, żeby mówić o jakimkolwiek trendzie. Nie ma podstaw, by nazywać obecny poziom ani stabilnym, ani typowym. Po dokładne liczby i wykres zajrzyj na tę stronę — tam zobaczysz, jak kształtowała się cena.

Kupować teraz czy obserwować?

Jeśli zależy ci na tym poradniku i chcesz zacząć pracę z EMDR od razu, zakup teraz jest rozsądny — cena nie odbiega od średniej z ostatnich tygodni, więc nie przepłacasz względem najbliższej historii. Jeśli jednak nie masz ciśnienia, warto najpierw ustawić alert cenowy — przycisk „Powiadom o spadku ceny” da ci znać, gdy pojawi się niższa oferta. Przy tak krótkiej historii nie ma co czekać na „okazję”, bo nie wiadomo, czy w ogóle się pojawi.

FAQ