Wypróbuj Amazon Prime za darmo przez miesiąc
Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność
HISTORIA CEN
Historia cen na rynkach Amazon w Europie
🇵🇱 Polska
Najniższa56,02 zł8 wrz
Najwyższa59,80 zł25 sie
Średnia57,91 złokno 30 dni
Zmiana-6,3%pierwsza → ostatnia
60 59 58 57 56 18.08 24.08 30.08 05.09 11.09 17.09 średnia 58 Polska — 56,02 zł (8 wrz) 25 sie 2026 — 59,80 zł 8 wrz 2026 — 56,02 zł Minimum: 56,02 zł (8 wrz) ▼ 56 Maksimum: 59,80 zł (25 sie) ▲ 60
Najniższa56,02 zł8 wrz
Najwyższa59,80 zł13 sie
Średnia58,54 złokno 90 dni
Zmiana-6,3%pierwsza → ostatnia
60 59 58 57 56 19.06 07.07 25.07 12.08 30.08 17.09 średnia 59 Polska — 56,02 zł (8 wrz) 13 sie 2026 — 59,80 zł 25 sie 2026 — 59,80 zł 8 wrz 2026 — 56,02 zł Minimum: 56,02 zł (8 wrz) ▼ 56 Maksimum: 59,80 zł (13 sie) ▲ 60
Najniższa56,02 zł8 wrz
Najwyższa59,80 zł13 sie
Średnia58,54 złokno 180 dni
Zmiana-6,3%pierwsza → ostatnia
60 59 58 57 56 21.03 26.04 01.06 07.07 12.08 17.09 średnia 59 Polska — 56,02 zł (8 wrz) 13 sie 2026 — 59,80 zł 25 sie 2026 — 59,80 zł 8 wrz 2026 — 56,02 zł Minimum: 56,02 zł (8 wrz) ▼ 56 Maksimum: 59,80 zł (13 sie) ▲ 60

Uwaga: mamy dopiero 3 dni pomiarów tego produktu — za krótko, by mówić o trendzie. Minimum i maksimum dotyczą tylko tego okresu.

Rynek Ostatnia cena (PLN) Wysyłka (bez Prime) Data
🇵🇱 Polska 56,02 zł Prime / krajowa 2026-09-08 Amazon.PL ↗
🚩 Coś się nie zgadza? Zgłoś
📋 Osadź ten widget na swojej stronie (za darmo)

Wklej ten kod na blogu lub stronie — pokaże aktualną cenę i historię tego produktu, z linkiem do pełnych danych.

Podgląd:

Czy warto kupić ten produkt?

↻ Potwierdź ofertę — Historia ceny może być pomocna, ale bieżąca oferta wymaga ponownego potwierdzenia. Sprawdź aktualną cenę i dostępność przed decyzją.

  • Ostatnia znana cena (8.09.2026): 56,02 zł
  • Najniższa cena w historii: 56,02 zł (2026-09-08)
  • Średnia z 30 dni: 57,91 zł
  • Najwyższa odnotowana: 59,80 zł

Ocena na podstawie 3 dziennych odczytów ceny Amazon.pl.

SPECYFIKACJA
Liczba sztuk
1
Długość
21 cm
Szerokość
1,5 cm
Wysokość
27 cm
Automatyczna analiza danych

Co warto wiedzieć o tym produkcie

Łączymy specyfikację produktu z historią ceny. Pewność oceny cenowej: wymaga odświeżenia (3 dzienne odczyty).

Jeśli szukasz książki, która poprowadzi Cię przez stretching krok po kroku, „Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność” z wydawnictwa ALMA-PRESS to pozycja, którą warto wziąć pod lupę. Tytuł mówi wprost, co dostajesz: 50 ćwiczeń z podziałem na wzmacnianie i poprawę elastyczności. Zanim klikniesz „kup”, sprawdź, jak wypada cena na tle historii.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

Format książki to 21 cm szerokości, 27 cm wysokości i 1,5 cm grubości — czyli poręczny, zbliżony do A4 rozmiar, który zmieści się na półce i w plecaku. Tyle wynika z danych. Przy tego typu publikacjach zwróć uwagę na kilka rzeczy: czy ćwiczenia mają czytelne opisy i ilustracje, czy poziom trudności jest dopasowany do Twojego doświadczenia, czy książka nadaje się do pracy samodzielnej w domu, czy raczej wymaga wsparcia trenera. Warto też zastanowić się, czy szukasz poradnika dla początkujących, czy bardziej zaawansowanego materiału — bo od tego zależy, czy dany tytuł będzie dla Ciebie użyteczny. I jeszcze jedno: przy książkach o ćwiczeniach liczy się trwałość oprawy, jeśli zamierzasz korzystać z niej regularnie.

Cena na tle historii

Obecna cena jest poniżej średniej z ostatnich 30 dni i jednocześnie blisko najniższego poziomu, jaki do tej pory odnotowano. To układ, który wygląda zachęcająco — ale tu jest haczyk: historia cen ma tylko 3 punkty i dotyczy jednego rynku. Krótko mówiąc, próba jest za krótka, żeby mówić o wiarygodnym trendzie. Nie ma podstaw, by nazywać obecną cenę stabilną ani typową. Po dokładne liczby zajrzyj do wykresu i aktualnej ceny na tej stronie.

Kupować teraz czy obserwować?

Jeśli zależy Ci na tej konkretnej książce i chcesz ją mieć od razu, obecny poziom cenowy wygląda rozsądnie — jest poniżej średniej i blisko dolnej granicy dotychczasowego zakresu. Ale przy tak krótkiej historii nie masz pewności, czy cena nie zejdzie jeszcze niżej. Rozsądny kompromis: ustaw alert cenowy i daj sobie kilka dni na obserwację. Jeśli cena utrzyma się na tym poziomie lub spadnie, kupisz bez żalu. Jeśli wzrośnie — trudno, ryzyko było po Twojej stronie.

FAQ

Czy ta książka nadaje się dla początkujących?
Tytuł wskazuje na 50 podstawowych ćwiczeń, co sugeruje materiał startowy. Nie mamy jednak wglądu w poziom zaawansowania poszczególnych rozdziałów, więc jeśli jesteś zupełnie początkujący, warto sprawdzić opis wydawcy lub zajrzeć do środka przed zakupem.
Czy cena jest teraz dobra?
Relacyjnie tak — jest poniżej średniej z 30 dni i blisko historycznego minimum. Ale historia ma tylko 3 punkty, więc nie ma podstaw do wyciągania wniosków o trendzie. Sprawdź wykres na tej stronie, żeby zobaczyć dokładne poziomy.
Jak śledzić spadek ceny?
Na tej stronie jest przycisk „Powiadom o spadku ceny”. Wystarczy zapisać się mailem, żeby dostać informację, gdy cena spadnie.

Podobne produkty

Żyć dłużej Nauka o długim życiu w zdrowiu
Żyć dłużej Nauka o długim życiu w zdrowiu
29,57 zł
Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin
Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując…
32,44 zł
Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty
Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty
32,39 zł
Genialne jelita: Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
Genialne jelita: Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
27,87 zł
Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie
Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć…
40,22 zł
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1…
36,87 zł
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i…
45,37 zł
Uwolnić męskość
Uwolnić męskość
32,39 zł