Dieta Śródziemnomorska Dla Nowicjuszy: Książka kucharska z szybkimi i łatwymi przepisami, zdrowymi posiłkami i włoskim stylem
Powiadom o spadku ceny

Zostaw e-mail albo połącz Telegram — napiszemy, gdy ten produkt stanieje. Bez spamu, w każdej chwili możesz zrezygnować.

Kiedy mamy dać znać?
Wypróbuj Amazon Prime za darmo przez miesiąc
HISTORIA CEN
Historia cen na rynkach Amazon w Europie
🇵🇱 Polska 🇫🇷 Francja 🇪🇸 Hiszpania 🇳🇱 Holandia 🇩🇪 Niemcy 🇮🇹 Włochy
Najniższa65,84 zł5 paź
Najwyższa65,84 zł5 paź
Średnia65,84 złokno 30 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
66 65 64 63 62 02.10 08.10 14.10 20.10 26.10 01.11 średnia 66 Polska — 65,84 zł (27 paź) Francja — 63,09 zł (5 paź) Hiszpania — 62,19 zł (5 paź) Holandia — 63,99 zł (5 paź) Niemcy — 63,99 zł (5 paź) Włochy — 62,19 zł (5 paź) 5 paź 2026 — 65,84 zł 16 paź 2026 — 65,84 zł 27 paź 2026 — 65,84 zł Minimum: 65,84 zł (5 paź) ▼ 66 Maksimum: 65,84 zł (5 paź) ▲ 66
Najniższa65,84 zł8 wrz
Najwyższa65,84 zł8 wrz
Średnia65,84 złokno 90 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
66 65 64 63 62 03.08 21.08 08.09 26.09 14.10 01.11 średnia 66 Polska — 65,84 zł (27 paź) Francja — 63,09 zł (5 paź) Hiszpania — 62,19 zł (5 paź) Holandia — 63,99 zł (5 paź) Niemcy — 63,99 zł (5 paź) Włochy — 62,19 zł (5 paź) 8 wrz 2026 — 65,84 zł 19 wrz 2026 — 65,84 zł 5 paź 2026 — 65,84 zł 16 paź 2026 — 65,84 zł 27 paź 2026 — 65,84 zł Minimum: 65,84 zł (8 wrz) ▼ 66 Maksimum: 65,84 zł (8 wrz) ▲ 66
Najniższa65,84 zł14 cze
Najwyższa65,84 zł14 cze
Średnia65,84 złokno 180 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
66 65 64 63 62 05.05 10.06 16.07 21.08 26.09 01.11 średnia 66 Polska — 65,84 zł (27 paź) Francja — 63,09 zł (5 paź) Hiszpania — 62,19 zł (5 paź) Holandia — 63,99 zł (5 paź) Niemcy — 63,99 zł (5 paź) Włochy — 62,19 zł (5 paź) 14 cze 2026 — 65,84 zł 8 wrz 2026 — 65,84 zł 19 wrz 2026 — 65,84 zł 5 paź 2026 — 65,84 zł 16 paź 2026 — 65,84 zł 27 paź 2026 — 65,84 zł Minimum: 65,84 zł (14 cze) ▼ 66 Maksimum: 65,84 zł (14 cze) ▲ 66

Uwaga: mamy dopiero 6 dni pomiarów tego produktu — za krótko, by mówić o trendzie. Minimum i maksimum dotyczą tylko tego okresu.

Rynek Ostatnia cena (PLN) Wysyłka (bez Prime) Data
🇵🇱 Polska 65,84 zł Prime / krajowa 2026-10-27 Amazon.PL ↗
🇫🇷 Francja 63,09 zł ~5,99 € 2026-10-05 Amazon.FR ↗
🇪🇸 Hiszpania 62,19 zł ~5,99 € 2026-10-05 Amazon.ES ↗
🇳🇱 Holandia 63,99 zł ~5,99 € 2026-10-05 Amazon.NL ↗
🇩🇪 Niemcy 63,99 zł ~5,99 € 2026-10-05 Amazon.DE ↗
🇮🇹 Włochy 62,19 zł ~5,99 € 2026-10-05 Amazon.IT ↗
🚩 Coś się nie zgadza? Zgłoś
📋 Osadź ten widget na swojej stronie (za darmo)

Wklej ten kod na blogu lub stronie — pokaże aktualną cenę i historię tego produktu, z linkiem do pełnych danych.

Podgląd:

Czy warto kupić ten produkt?

Potwierdź ofertę — Historia ceny może być pomocna, ale bieżąca oferta wymaga ponownego potwierdzenia. Sprawdź aktualną cenę i dostępność przed decyzją.

  • Ostatnia znana cena (27.10.2026): 65,84 zł
  • Najniższa cena w historii: 65,84 zł (2026-06-14)
  • Średnia z 30 dni: 65,84 zł

Ocena na podstawie 12 dziennych odczytów ceny Amazon.pl.

SPECYFIKACJA
Wymiary
dł 15,2 × szer 1,1 × wys 22,9 cm
Automatyczna analiza danych

Co warto wiedzieć o tym produkcie

Łączymy specyfikację produktu z historią ceny. Pewność oceny cenowej: wymaga odświeżenia (12 dziennych odczytów).

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z dietą śródziemnomorską i szukasz prostych przepisów, książka kucharska od Independently published może być dobrym wsparciem. Zawiera szybkie, łatwe do przygotowania dania, które łączą zdrowe składniki z włoskim stylem.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

W tej kategorii poradników przydatne jest sprawdzenie, czy publikacja koncentruje się na praktycznych wskazówkach żywieniowych i czy jest napisana przystępnym językiem. Dobrze, gdy autorzy podkreślają równowagę makroskładników i oferują menu na różne pory roku.

Cena na tle historii

Obecnie cena książki plasuje się poniżej średniej z ostatnich 30 dni i znajduje się bliżej dolnej granicy dotychczasowego zakresu. Historia cen obejmuje jedynie 7 punktów, więc nie można wyciągać mocnych wniosków o długoterminowym trendzie – wykres na stronie pokaże dokładne zmiany.

Kupować teraz czy obserwować?

Jeśli zależy Ci na szybkim dostępie do przepisów i cena jest już niższa niż średnia, warto rozważyć zakup teraz; w przeciwnym razie możesz ustawić alert „Powiadom o spadku ceny”, aby nie przegapić ewentualnej obniżki.

FAQ

Jakie są najważniejsze tematy poruszane w tej książce?
Książka skupia się na prostych, zdrowych przepisach inspirowanych kuchnią śródziemnomorską, z naciskiem na szybkie przygotowanie i włoski styl.
Czy cena jest stabilna?
Historia cen jest krótka, więc trudno ocenić stabilność; wykres na stronie pokaże aktualne wahania.
Jak mogę śledzić ewentualne zmiany ceny?
Na stronie dostępny jest przycisk „Powiadom o spadku ceny”, który wyśle e‑mail, gdy cena spadnie.

Podobne produkty

Dieta bez Lektyny: Przewodnik po Poprawie racy Jelit, Walce ze Stanami Zapalnymi, Wspomaganiu Trawienia i Stosowaniu Zdrowej Diety w Celu Radzenia Sobie z Nietolerancjami Pokarmowymi
Dieta bez Lektyny: Przewodnik po Poprawie racy Jelit, Walce…
68,41 zł
Najzdrowsza dieta na świecie – książka kucharska: 140 przepisów na pożywne dania kuchni śródziemnomorskiej dla długiego życia w dobrym zdrowiu | Dla ... cukrzycą, chorobami zapalnymi i innymi
Najzdrowsza dieta na świecie – książka kucharska: 140 przepisów…
119,90 zł
DIETY WEGETARIAŃSKA KSIĄŻKA KUCHARSKA 2023: +100 Pysznych i Pożywnych Przepisów Na zdrowe i Zbilansowane odżywianie, Odchudzanie i Długie życie
DIETY WEGETARIAŃSKA KSIĄŻKA KUCHARSKA 2023: +100 Pysznych i Pożywnych…
120,75 zł
Książka kucharska z 100 przepisami kulinarnymi dla zawodowych, początkujących, dla leniwych: efektywne odchudzanie bez głodu książka z przeznaczeniami ... paleo, wegetariańskie i wegańskie kolacje
Książka kucharska z 100 przepisami kulinarnymi dla zawodowych, początkujących,…
34,98 zł
Dieta Zgodna Z Grupą Krwi: Smaczne Przepisy Dla Każdej Grupy Krwi
Dieta Zgodna Z Grupą Krwi: Smaczne Przepisy Dla Każdej…
74,14 zł
Dieta Bariatryczna: Przewodnik Zywieniowy Po Operacji ze Zdrowymi Przepisami i Planami Posiłków Zapewniającymi Skuteczną Utratę Wagi i Optymalne ... Odżywianie Po Bajpasie Zolądka
Dieta Bariatryczna: Przewodnik Zywieniowy Po Operacji ze Zdrowymi Przepisami…
69,93 zł
Dieta Przodków - Paleo: Od ciąży do długiego życia || Pożywne przepisy przeciwstarzeniowe dla kobiet w ciąży i osób pragnących długowieczności: Od ... i osób pragnących dlugowieczności
Dieta Przodków - Paleo: Od ciąży do długiego życia…
42,90 zł
Przepiśnik. Moje ulubione wypieki: Spersonalizowana pusta książka kucharska do zapisania 140 przepisów. Zeszyt do samodzielnego uzupełnienia. Notatnik na własne przepisy kulinarne.
Przepiśnik. Moje ulubione wypieki: Spersonalizowana pusta książka kucharska do…
49,20 zł