Wypróbuj Amazon Prime za darmo przez miesiąc
Vom Anfänger zum 5/10 km Läufer: Dein entspannter Weg zum ersten Lauferfolg
HISTORIA CEN
Historia cen na rynkach Amazon w Europie
🇵🇱 Polska 🇫🇷 Francja 🇪🇸 Hiszpania 🇳🇱 Holandia 🇩🇪 Niemcy 🇮🇹 Włochy
Najniższa57,17 zł29 sie
Najwyższa57,17 zł29 sie
Średnia57,17 złokno 30 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
59 59 58 57 57 18.08 24.08 30.08 05.09 11.09 17.09 średnia 57 Polska — 57,17 zł (12 wrz) Francja — 58,04 zł (12 wrz) Hiszpania — 57,18 zł (12 wrz) Holandia — 58,85 zł (12 wrz) Niemcy — 58,85 zł (12 wrz) Włochy — 57,18 zł (12 wrz) 29 sie 2026 — 57,17 zł 12 wrz 2026 — 57,17 zł Minimum: 57,17 zł (29 sie) ▼ 57 Maksimum: 57,17 zł (29 sie) ▲ 57
Najniższa57,17 zł8 lip
Najwyższa57,17 zł8 lip
Średnia57,17 złokno 90 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
60 55 51 46 41 19.06 07.07 25.07 12.08 30.08 17.09 średnia 57 Polska — 57,17 zł (12 wrz) Francja — 58,04 zł (12 wrz) Hiszpania — 57,18 zł (12 wrz) Holandia — 58,85 zł (12 wrz) Niemcy — 58,85 zł (12 wrz) Włochy — 57,18 zł (12 wrz) 8 lip 2026 — 57,17 zł 24 lip 2026 — 57,17 zł 5 sie 2026 — 57,17 zł 16 sie 2026 — 57,17 zł 29 sie 2026 — 57,17 zł 12 wrz 2026 — 57,17 zł Minimum: 57,17 zł (8 lip) ▼ 57 Maksimum: 57,17 zł (8 lip) ▲ 57
Najniższa57,17 zł14 cze
Najwyższa57,17 zł14 cze
Średnia57,17 złokno 180 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
60 55 51 46 41 21.03 26.04 01.06 07.07 12.08 17.09 średnia 57 Polska — 57,17 zł (12 wrz) Francja — 58,04 zł (12 wrz) Hiszpania — 57,18 zł (12 wrz) Holandia — 58,85 zł (12 wrz) Niemcy — 58,85 zł (12 wrz) Włochy — 57,18 zł (12 wrz) 14 cze 2026 — 57,17 zł 8 lip 2026 — 57,17 zł 24 lip 2026 — 57,17 zł 5 sie 2026 — 57,17 zł 16 sie 2026 — 57,17 zł 29 sie 2026 — 57,17 zł 12 wrz 2026 — 57,17 zł Minimum: 57,17 zł (14 cze) ▼ 57 Maksimum: 57,17 zł (14 cze) ▲ 57
Rynek Ostatnia cena (PLN) Wysyłka (bez Prime) Data
🇵🇱 Polska 57,17 zł Prime / krajowa 2026-09-12 Amazon.PL ↗
🇫🇷 Francja 58,04 zł ~5,99 € 2026-09-12 Amazon.FR ↗
🇪🇸 Hiszpania 57,18 zł ~5,99 € 2026-09-12 Amazon.ES ↗
🇳🇱 Holandia 58,85 zł ~5,99 € 2026-09-12 Amazon.NL ↗
🇩🇪 Niemcy 58,85 zł ~5,99 € 2026-09-12 Amazon.DE ↗
🇮🇹 Włochy 57,18 zł ~5,99 € 2026-09-12 Amazon.IT ↗
🚩 Coś się nie zgadza? Zgłoś
📋 Osadź ten widget na swojej stronie (za darmo)

Wklej ten kod na blogu lub stronie — pokaże aktualną cenę i historię tego produktu, z linkiem do pełnych danych.

Podgląd:

Czy warto kupić ten produkt?

↻ Potwierdź ofertę — Historia ceny może być pomocna, ale bieżąca oferta wymaga ponownego potwierdzenia. Sprawdź aktualną cenę i dostępność przed decyzją.

  • Ostatnia znana cena (12.09.2026): 57,17 zł
  • Najniższa cena w historii: 57,17 zł (2026-06-14)
  • Średnia z 30 dni: 57,17 zł

Ocena na podstawie 7 dziennych odczytów ceny Amazon.pl.

SPECYFIKACJA
Wymiary
dł 15,2 × szer 0,3 × wys 22,9 cm
Automatyczna analiza danych

Co warto wiedzieć o tym produkcie

Łączymy specyfikację produktu z historią ceny. Pewność oceny cenowej: wymaga odświeżenia (7 dziennych odczytów).

Jeśli myślisz o rozpoczęciu przygody z bieganiem na 5‑10 km, książka „Vom Anfänger zum 5/10 km Läufer: Dein entspannter Weg zum ersten Lauferfolg” może być przydatnym przewodnikiem. W pierwszych kilku stronach znajdziesz praktyczne wskazówki, które pomogą przeskoczyć początkowy próg i utrzymać motywację.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

To pozycja z kategorii treningu wytrzymałościowego, więc jej wartość polega na zawartości metod treningowych i planów progresji. Przy wyborze podobnych publikacji zwróć uwagę na aktualność porad, jasność instrukcji oraz to, czy autor uwzględnia różne poziomy zaawansowania.

Cena na tle historii

Obecnie cena znajduje się bliżej dolnej granicy dotychczasowego zakresu, a jednocześnie jest nieco niższa niż średnia z ostatnich 30 dni. Historia obejmuje 22 punkty z sześciu rynków, co daje pewną perspektywę, choć nie pozwala na wyraźny trend długoterminowy.

Kupować teraz czy obserwować?

Jeśli zależy Ci na szybkim rozpoczęciu treningu i nie chcesz czekać, aktualna pozycja ceny w dolnym kwartylu sugeruje, że zakup teraz jest sensowny. Dla osób, które mogą odłożyć wydatek, warto ustawić alert „Powiadom o spadku ceny” i obserwować ewentualne obniżki.

FAQ

Czy cena tego e‑booka jest stabilna?
Na podstawie dostępnych danych cena nie wykazuje wyraźnych wahań, ale jest nieco niższa niż średnia z ostatniego miesiąca.
Jak mogę śledzić ewentualne zmiany ceny?
Na stronie dostępny jest przycisk „Powiadom o spadku ceny”, który wyśle e‑mail, gdy cena spadnie.
Czy książka jest przydatna dla zupełnie początkujących?
Tak, poradnik jest skonstruowany tak, aby krok po kroku wprowadzać czytelnika w treningi na dystansie 5‑10 km.

Podobne produkty

Notizbuch für Läufer: Laufen Tagebuch das Jogging Buch für Notizen schönes Schreibheft A5 liniert für Leichtathleten Geschenk für Jogger Trainer und Sportler kleine Geschenkidee für Marathonläufer
Notizbuch für Läufer: Laufen Tagebuch das Jogging Buch für…
22,05 zł
101 Dinge, die nur Läufer verstehen: Gedanken, Erfahrungen und Wahrheiten über das Laufen
101 Dinge, die nur Läufer verstehen: Gedanken, Erfahrungen und…
41,59 zł
Marathon Läufer Geschenk: 42,195 KM Marathonlauf cooles Notizbuch A5 mit Laufdistanz der Marathonstrecke Geschenke für Marathonläufer und Läuferin Notizheft liniert Buch für Notizen zum Training
Marathon Läufer Geschenk: 42,195 KM Marathonlauf cooles Notizbuch A5…
22,05 zł
Wörterbuch für Läufer: Das witzige Geschenk für Läufer – ein humorvolles Wörterbuch voller Running-Insider und Jogging-Slang
Wörterbuch für Läufer: Das witzige Geschenk für Läufer –…
45,46 zł
Geschenk für Läufer: Notizbuch Laufen mit lustigem Spruch I LIKE RUNNING MORE THAN I LIKE MOST PEOPLE Tagebuch A5 kariert als Trainingsbuch für Jogger und Leichtathlet Geburtstagsgeschenk Laeufer
Geschenk für Läufer: Notizbuch Laufen mit lustigem Spruch I…
22,52 zł
Notizbuch für das Lauftraining: Tagebuch für Läufer vorgedruckte Seiten zum Ausfüllen Trainingsbuch Laufen um Trainingsnotizen und Fortschritte zu notieren Geschenk für Jogger mit kleinem Kalender
Notizbuch für das Lauftraining: Tagebuch für Läufer vorgedruckte Seiten…
22,41 zł
Läufer: Ich geh Laufen!: Notizbuch / Notizheft für Jogger-in Jogging Läuferin A5 (6x9in) dotted Punktraster
Läufer: Ich geh Laufen!: Notizbuch / Notizheft für Jogger-in…
52,73 zł
Dein Trainingsprotokoll für Läufer | Erfasse Distanz, Zeit, Pace & mehr: Für ambitionierte Hobbyläufer & Marathon-Training | Mit Wochenübersicht, Notizen und Körperdiagramm
Dein Trainingsprotokoll für Läufer | Erfasse Distanz, Zeit, Pace…
37,40 zł