How We Grow Through What We Go Through: Self-Compassion Practices for Post-Traumatic Growth
Powiadom o spadku ceny

Zostaw e-mail albo połącz Telegram — napiszemy, gdy ten produkt stanieje. Bez spamu, w każdej chwili możesz zrezygnować.

Kiedy mamy dać znać?
Wypróbuj Amazon Prime za darmo przez miesiąc
HISTORIA CEN
Historia cen na rynkach Amazon w Europie
🇵🇱 Polska 🇫🇷 Francja 🇪🇸 Hiszpania 🇳🇱 Holandia 🇩🇪 Niemcy 🇮🇹 Włochy
Najniższa62,04 zł28 paź
Najwyższa77,27 zł28 wrz
Średnia72,69 złokno 30 dni
Zmiana-19,7%pierwsza → ostatnia
78 74 70 65 61 28.09 04.10 10.10 16.10 22.10 28.10 średnia 73 Polska — 62,04 zł (28 paź) Francja — 72,80 zł (16 paź) Hiszpania — 75,63 zł (16 paź) Holandia — 72,72 zł (16 paź) Niemcy — 72,72 zł (16 paź) Włochy — 75,63 zł (16 paź) 28 wrz 2026 — 77,27 zł 10 paź 2026 — 77,27 zł 16 paź 2026 — 66,71 zł 28 paź 2026 — 62,04 zł Minimum: 62,04 zł (28 paź) ▼ 62 Maksimum: 77,27 zł (28 wrz) ▲ 77
Najniższa62,04 zł28 paź
Najwyższa77,27 zł16 wrz
Średnia73,97 złokno 90 dni
Zmiana-19,7%pierwsza → ostatnia
78 74 70 65 61 30.07 17.08 04.09 22.09 10.10 28.10 średnia 74 Polska — 62,04 zł (28 paź) Francja — 72,80 zł (16 paź) Hiszpania — 75,63 zł (16 paź) Holandia — 72,72 zł (16 paź) Niemcy — 72,72 zł (16 paź) Włochy — 75,63 zł (16 paź) 16 wrz 2026 — 77,27 zł 28 wrz 2026 — 77,27 zł 10 paź 2026 — 77,27 zł 16 paź 2026 — 66,71 zł 28 paź 2026 — 62,04 zł Minimum: 62,04 zł (28 paź) ▼ 62 Maksimum: 77,27 zł (16 wrz) ▲ 77
Najniższa62,04 zł28 paź
Najwyższa77,27 zł16 wrz
Średnia73,97 złokno 180 dni
Zmiana-19,7%pierwsza → ostatnia
78 74 70 65 61 01.05 06.06 12.07 17.08 22.09 28.10 średnia 74 Polska — 62,04 zł (28 paź) Francja — 72,80 zł (16 paź) Hiszpania — 75,63 zł (16 paź) Holandia — 72,72 zł (16 paź) Niemcy — 72,72 zł (16 paź) Włochy — 75,63 zł (16 paź) 16 wrz 2026 — 77,27 zł 28 wrz 2026 — 77,27 zł 10 paź 2026 — 77,27 zł 16 paź 2026 — 66,71 zł 28 paź 2026 — 62,04 zł Minimum: 62,04 zł (28 paź) ▼ 62 Maksimum: 77,27 zł (16 wrz) ▲ 77

Uwaga: mamy dopiero 5 dni pomiarów tego produktu — za krótko, by mówić o trendzie. Minimum i maksimum dotyczą tylko tego okresu.

Rynek Ostatnia cena (PLN) Wysyłka (bez Prime) Data
🇵🇱 Polska 62,04 zł Prime / krajowa 2026-10-28 Amazon.PL ↗
🇫🇷 Francja 72,80 zł ~5,99 € 2026-10-16 Amazon.FR ↗
🇪🇸 Hiszpania 75,63 zł ~5,99 € 2026-10-16 Amazon.ES ↗
🇳🇱 Holandia 72,72 zł ~5,99 € 2026-10-16 Amazon.NL ↗
🇩🇪 Niemcy 72,72 zł ~5,99 € 2026-10-16 Amazon.DE ↗
🇮🇹 Włochy 75,63 zł ~5,99 € 2026-10-16 Amazon.IT ↗
🚩 Coś się nie zgadza? Zgłoś
📋 Osadź ten widget na swojej stronie (za darmo)

Wklej ten kod na blogu lub stronie — pokaże aktualną cenę i historię tego produktu, z linkiem do pełnych danych.

Podgląd:

Czy warto kupić ten produkt?

Potwierdź ofertę — Historia ceny może być pomocna, ale bieżąca oferta wymaga ponownego potwierdzenia. Sprawdź aktualną cenę i dostępność przed decyzją.

  • Ostatnia znana cena (28.10.2026): 62,04 zł
  • Najniższa cena w historii: 62,04 zł (2026-10-28)
  • Średnia z 30 dni: 70,82 zł
  • Najwyższa odnotowana: 77,27 zł

Ocena na podstawie 5 dziennych odczytów ceny Amazon.pl.

SPECYFIKACJA
Liczba sztuk
1
Długość
12,7 cm
Szerokość
1,5 cm
Wysokość
17,8 cm
Waga
1,1 kg
Model
9781683648901
Automatyczna analiza danych

Co warto wiedzieć o tym produkcie

Łączymy specyfikację produktu z historią ceny. Pewność oceny cenowej: wstępna (5 dziennych odczytów).

Jeśli szukasz materiału, który pomaga przejść przez trudne doświadczenia bez presji i bez udawania, że wszystko jest w porządku, ta książka wpisuje się w nurt how grow through — czyli rozwoju po traumie opartego na samowspółczuciu. To publikacja Sounds True z kategorii stres i zarządzanie stresem. Zanim klikniesz „kup", sprawdź, co wiadomo o cenie i czy jest sens czekać.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

Dane techniczne są skąpe, ale konkretne:

  • Wymiary: 12,7 cm szerokości, 1,5 cm grubości, 17,8 cm wysokości — format poręczny, zmieści się w torbie i nie zajmie dużo miejsca na półce.
  • Waga: 1,1 kg — jak na książkę to sporo, co sugeruje solidne wydanie, ale też warto to uwzględnić, jeśli planujesz nosić ją ze sobą codziennie.
  • Wydawca: Sounds True — niszowe wydawnictwo specjalizujące się w tematyce uważności i pracy z emocjami.

Nie mamy informacji o liczbie stron, formacie oprawy ani języku wydania — tych danych po prostu nie ma w specyfikacji. Jeśli to dla ciebie kluczowe, dopytaj sprzedawcę przed zakupem.

Cena na tle historii

Obecna cena jest mniej więcej na poziomie średniej z 30 dni. Brzmi neutralnie i takie jest — nie ma tu ani okazji, ani wyraźnej drożyzny. Problem w tym, że historia cen to zaledwie jeden punkt na jednym rynku. Przy takiej próbce nie da się rzetelnie powiedzieć, czy cena rośnie, spada, czy stoi w miejscu. Każdy wniosek o trendzie byłby zgadywaniem.

Po dokładne liczby — aktualną kwotę i przebieg wykresu — zajrzyj na tę stronę. To jedyne wiarygodne źródło, bo ceny zmieniają się z dnia na dzień.

Kupować teraz czy obserwować?

Jeśli potrzebujesz tej książki teraz — do pracy z sobą, do terapii, do konkretnego momentu w życiu — nie ma powodu czekać. Cena nie odbiega od średniej, więc nie przepłacasz względem ostatniego miesiąca.

Jeśli nie pali ci się grunt pod nogami, rozsądniej jest obserwować. Przy jednym punkcie historycznym nie wiesz, czy za tydzień nie pojawi się niższa cena. Ustaw powiadomienie o spadku ceny — dostaniesz e-mail, gdy coś się ruszy, i wtedy zdecydujesz na chłodno.

FAQ

Czy ta książka jest po polsku?
Specyfikacja nie podaje języka wydania. Tytuł jest angielski, więc najprawdopodobniej to wydanie anglojęzyczne — potwierdź to u sprzedawcy przed zakupem.
Czy cena jest teraz dobra?
Jest na poziomie średniej z 30 dni, czyli neutralna. Czy to dużo, czy mało, zobaczysz na wykresie na tej stronie — tam są konkretne kwoty.
Czy mogę dostać powiadomienie, gdy cena spadnie?
Tak, na tej stronie jest przycisk „Powiadom o spadku ceny". Wpisujesz e-mail i dostajesz informację, gdy cena się zmieni.

Podobne produkty

Dziś źle się czuję, jutro będzie lepiej.
Dziś źle się czuję, jutro będzie lepiej.
55,97 zł
The Nervous System Workbook: Practical Exercises to Ease Anxiety, Find Safety, and Come Home to Yourself Using Polyvagal Theory
The Nervous System Workbook: Practical Exercises to Ease Anxiety,…
80,22 zł
Art therapy. Kolorowanka antystresowa. Disney. Witraże. Magia kolorów. Zagadkowe rysunki
Art therapy. Kolorowanka antystresowa. Disney. Witraże. Magia kolorów. Zagadkowe…
25,62 zł
The Healing Power of Resilience: A New Prescription for Health and Well-Being
The Healing Power of Resilience: A New Prescription for…
61,42 zł
Art therapy. Kolorowanka antystresowa. Manga. Zagadkowe rysunki
Art therapy. Kolorowanka antystresowa. Manga. Zagadkowe rysunki
20,99 zł
100% Stitch. Mandale, iluzje optyczne, scenki do kolorowania. Art therapy. Disney
100% Stitch. Mandale, iluzje optyczne, scenki do kolorowania. Art…
21,99 zł
The Hour Between Dog and Wolf: How Risk Taking Transforms Us, Body and Mind
The Hour Between Dog and Wolf: How Risk Taking…
65,48 zł
Bliss More: How to Succeed in Meditation Without Really Trying
Bliss More: How to Succeed in Meditation Without Really…
66,24 zł