JAK POKONAĆ OBJADANIE SIĘ
Powiadom o spadku ceny

Zostaw e-mail albo połącz Telegram — napiszemy, gdy ten produkt stanieje. Bez spamu, w każdej chwili możesz zrezygnować.

Kiedy mamy dać znać?
Wypróbuj Amazon Prime za darmo przez miesiąc
HISTORIA CEN
Historia cen na rynkach Amazon w Europie
🇵🇱 Polska 🇫🇷 Francja 🇪🇸 Hiszpania 🇳🇱 Holandia 🇩🇪 Niemcy 🇮🇹 Włochy
Najniższa36,99 zł22 paź
Najwyższa36,99 zł22 paź
Średnia36,99 złokno 30 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
86 71 56 41 26 29.09 05.10 11.10 17.10 23.10 29.10 średnia 37 Polska — 36,99 zł (24 paź) Francja — 30,17 zł (24 paź) Hiszpania — 67,67 zł (24 paź) Holandia — 82,18 zł (24 paź) Niemcy — 63,73 zł (24 paź) Włochy — 68,39 zł (24 paź) 22 paź 2026 — 36,99 zł 24 paź 2026 — 36,99 zł Minimum: 36,99 zł (22 paź) ▼ 37 Maksimum: 36,99 zł (22 paź) ▲ 37
Najniższa36,99 zł22 paź
Najwyższa36,99 zł22 paź
Średnia36,99 złokno 90 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
86 71 56 41 26 31.07 18.08 05.09 23.09 11.10 29.10 średnia 37 Polska — 36,99 zł (24 paź) Francja — 30,17 zł (24 paź) Hiszpania — 67,67 zł (24 paź) Holandia — 82,18 zł (24 paź) Niemcy — 63,73 zł (24 paź) Włochy — 68,39 zł (24 paź) 22 paź 2026 — 36,99 zł 24 paź 2026 — 36,99 zł Minimum: 36,99 zł (22 paź) ▼ 37 Maksimum: 36,99 zł (22 paź) ▲ 37
Najniższa36,99 zł22 paź
Najwyższa36,99 zł22 paź
Średnia36,99 złokno 180 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
86 71 56 41 26 02.05 07.06 13.07 18.08 23.09 29.10 średnia 37 Polska — 36,99 zł (24 paź) Francja — 30,17 zł (24 paź) Hiszpania — 67,67 zł (24 paź) Holandia — 82,18 zł (24 paź) Niemcy — 63,73 zł (24 paź) Włochy — 68,39 zł (24 paź) 22 paź 2026 — 36,99 zł 24 paź 2026 — 36,99 zł Minimum: 36,99 zł (22 paź) ▼ 37 Maksimum: 36,99 zł (22 paź) ▲ 37

Uwaga: mamy dopiero 2 dni pomiarów tego produktu — za krótko, by mówić o trendzie. Minimum i maksimum dotyczą tylko tego okresu.

Rynek Ostatnia cena (PLN) Wysyłka (bez Prime) Data
🇵🇱 Polska 36,99 zł Prime / krajowa 2026-10-24 Amazon.PL ↗
🇫🇷 Francja 30,17 zł ~5,99 € 2026-10-24 Amazon.FR ↗
🇪🇸 Hiszpania 67,67 zł ~5,99 € 2026-10-24 Amazon.ES ↗
🇳🇱 Holandia 82,18 zł ~5,99 € 2026-10-24 Amazon.NL ↗
🇩🇪 Niemcy 63,73 zł ~5,99 € 2026-10-24 Amazon.DE ↗
🇮🇹 Włochy 68,39 zł ~5,99 € 2026-10-24 Amazon.IT ↗
🚩 Coś się nie zgadza? Zgłoś
📋 Osadź ten widget na swojej stronie (za darmo)

Wklej ten kod na blogu lub stronie — pokaże aktualną cenę i historię tego produktu, z linkiem do pełnych danych.

Podgląd:

Czy warto kupić JAK POKONAĆ OBJADANIE SIĘ?

Potwierdź ofertę — Historia ceny może być pomocna, ale bieżąca oferta wymaga ponownego potwierdzenia. Sprawdź aktualną cenę i dostępność przed decyzją.

  • Ostatnia znana cena (24.10.2026): 36,99 zł
  • Najniższa cena w historii: 36,99 zł (2026-10-22)
  • Średnia z 30 dni: 36,99 zł

Ocena na podstawie 2 dziennych odczytów ceny Amazon.pl.

SPECYFIKACJA
Liczba sztuk
1
Długość
16 cm
Szerokość
1,2 cm
Wysokość
23 cm
Waga
0,4 kg
Model
9788323336914
Automatyczna analiza danych

Co warto wiedzieć o tym produkcie

Łączymy specyfikację produktu z historią ceny. Pewność oceny cenowej: wymaga odświeżenia (2 dzienne odczyty).

Jeśli szukasz książki, która pomoże ci zrozumieć mechanizm kompulsywnego jedzenia, a nie kolejnego poradnika z listą zakazów, ten tytuł Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego jest wart sprawdzenia. Zanim klikniesz „kup", zerknij na wykres ceny — bo choć jak pokonać objadanie to temat, który trudno przecenić, sama książka nie jest obecnie w szczycie promocji.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

To publikacja w formacie książkowym o wymiarach 16 × 23 cm i grubości 1,2 cm, ważąca 0,4 kg. Krótko mówiąc: poręczny tom, który zmieści się w torbie i nie zajmie półki na lata. Kategoria to poradniki dotyczące zaburzeń odżywiania — nie spodziewaj się więc lekkiej lektury na jeden wieczór, a raczej materiału do pracy z własnymi nawykami. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego to marka akademicka, co zwykle oznacza rzetelne źródła i mniej marketingowego lania wody.

Cena na tle historii

Obecnie cena utrzymuje się mniej więcej na poziomie średniej z ostatnich 30 dni. To sytuacja neutralna — ani okazja, ani przepłacanie. Tu jest haczyk: historia cenowa ma tylko jeden punkt pomiarowy na jednym rynku, więc próba jest zbyt krótka, by mówić o jakimkolwiek wiarygodnym trendzie. Nie nazwę więc ceny ani stabilną, ani typową — po prostu nie ma na czym oprzeć takiego wniosku. Po dokładne liczby i aktualny poziom odniesienia zajrzyj do wykresu na tej stronie.

Kupować teraz czy obserwować?

Jeśli potrzebujesz tej książki teraz — do pracy nad sobą albo jako prezentu — kupuj bez wyrzutów sumienia, bo cena nie odbiega od ostatniej średniej. Jeśli natomiast nie masz parcia na termin, rozsądniej jest obserwować. Ustaw powiadomienie o spadku ceny mailem i sprawdź, czy w kolejnych tygodniach pojawi się ruch w dół. Przy tak krótkiej historii nie ma podstaw, by twierdzić, że teraz jest lepszy moment niż za miesiąc.

FAQ

Czy to książka dla osób z diagnozą zaburzenia odżywiania?
Kategoria wskazuje na poradnik z zakresu zaburzeń odżywiania, więc tematyka jest poważna. Jeśli szukasz wsparcia w konkretnym problemie, warto skonsultować lekturę ze specjalistą.
Czy cena jest teraz atrakcyjna na tle historii?
Jest na poziomie średniej z 30 dni, czyli bez wyraźnej okazji. Dokładną pozycję w zakresie sprawdzisz na wykresie cenowym powyżej.
Czy mogę dostać powiadomienie, gdy cena spadnie?
Tak, na tej stronie jest przycisk „Powiadom o spadku ceny" — wystarczy podać e-mail i czekać na sygnał.

Podobne produkty

Dieta bez Lektyny: Przewodnik po Poprawie racy Jelit, Walce ze Stanami Zapalnymi, Wspomaganiu Trawienia i Stosowaniu Zdrowej Diety w Celu Radzenia Sobie z Nietolerancjami Pokarmowymi
Dieta bez Lektyny: Przewodnik po Poprawie racy Jelit, Walce…
68,41 zł
Terapia poznawcza depresji
Terapia poznawcza depresji
83,99 zł okazja
IDEA WOLNOŚCI JEDNOSTKI – WŁAŚCICIELA ZABYTKU: w kontekście modelu kar administracyjnych w prawie polskim
IDEA WOLNOŚCI JEDNOSTKI – WŁAŚCICIELA ZABYTKU: w kontekście modelu…
59,54 zł okazja
UMYSŁ PONAD NASTROJEM. PODRĘCZNIK TERAPEUTY
UMYSŁ PONAD NASTROJEM. PODRĘCZNIK TERAPEUTY
75,24 zł okazja
The Emotional Eating, Chronic Dieting, Binge Eating & Body Image Workbook: A Trauma-Informed, Weight-Inclusive Approach to Make Peace with Food & Reduce Body Shame
The Emotional Eating, Chronic Dieting, Binge Eating & Body…
87,83 zł
The Brain over Binge Recovery Guide: A Simple and Personalized Plan for Ending Bulimia and Binge Eating Disorder
The Brain over Binge Recovery Guide: A Simple and…
49,34 zł
Dieta Śródziemnomorska Dla Nowicjuszy: Książka kucharska z szybkimi i łatwymi przepisami, zdrowymi posiłkami i włoskim stylem
Dieta Śródziemnomorska Dla Nowicjuszy: Książka kucharska z szybkimi i…
65,84 zł
Overcoming Bulimia Nervosa and Binge Eating 3rd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Overcoming Bulimia Nervosa and Binge Eating 3rd Edition: A…
54,60 zł