Dieta w menopauzie: Przewodnik dla każdej kobiety
Powiadom o spadku ceny

Zostaw e-mail albo połącz Telegram — napiszemy, gdy ten produkt stanieje. Bez spamu, w każdej chwili możesz zrezygnować.

Kiedy mamy dać znać?
Wypróbuj Amazon Prime za darmo przez miesiąc
HISTORIA CEN
Historia cen na rynkach Amazon w Europie
🇵🇱 Polska 🇪🇸 Hiszpania 🇳🇱 Holandia 🇮🇹 Włochy
Najniższa26,91 zł17 paź
Najwyższa31,66 zł4 paź
Średnia30,47 złokno 30 dni
Zmiana0,0%pierwsza → ostatnia
130 102 75 47 19 27.09 03.10 09.10 15.10 21.10 27.10 średnia 30 Polska — 31,66 zł (23 paź) Hiszpania — 116,33 zł (23 paź) Holandia — 59,66 zł (23 paź) Włochy — 122,58 zł (23 paź) 4 paź 2026 — 31,66 zł 11 paź 2026 — 31,66 zł 17 paź 2026 — 26,91 zł 23 paź 2026 — 31,66 zł Minimum: 26,91 zł (17 paź) ▼ 27 Maksimum: 31,66 zł (4 paź) ▲ 32
Najniższa24,22 zł8 wrz
Najwyższa31,66 zł15 sie
Średnia29,41 złokno 90 dni
Zmiana+5,3%pierwsza → ostatnia
131 102 73 45 16 29.07 16.08 03.09 21.09 09.10 27.10 średnia 29 Polska — 31,66 zł (23 paź) Hiszpania — 116,33 zł (23 paź) Holandia — 59,66 zł (23 paź) Włochy — 122,58 zł (23 paź) 4 sie 2026 — 30,08 zł 15 sie 2026 — 31,66 zł 28 sie 2026 — 28,49 zł 8 wrz 2026 — 24,22 zł 11 wrz 2026 — 28,49 zł 23 wrz 2026 — 27,07 zł 4 paź 2026 — 31,66 zł 11 paź 2026 — 31,66 zł 17 paź 2026 — 26,91 zł 23 paź 2026 — 31,66 zł Minimum: 24,22 zł (8 wrz) ▼ 24 Maksimum: 31,66 zł (15 sie) ▲ 32
Najniższa24,22 zł8 wrz
Najwyższa31,66 zł15 sie
Średnia29,03 złokno 180 dni
Zmiana+11,1%pierwsza → ostatnia
131 102 73 45 16 30.04 05.06 11.07 16.08 21.09 27.10 średnia 29 Polska — 31,66 zł (23 paź) Hiszpania — 116,33 zł (23 paź) Holandia — 59,66 zł (23 paź) Włochy — 122,58 zł (23 paź) 9 lip 2026 — 28,49 zł 24 lip 2026 — 26,91 zł 4 sie 2026 — 30,08 zł 15 sie 2026 — 31,66 zł 28 sie 2026 — 28,49 zł 8 wrz 2026 — 24,22 zł 11 wrz 2026 — 28,49 zł 23 wrz 2026 — 27,07 zł 4 paź 2026 — 31,66 zł 11 paź 2026 — 31,66 zł 17 paź 2026 — 26,91 zł 23 paź 2026 — 31,66 zł Minimum: 24,22 zł (8 wrz) ▼ 24 Maksimum: 31,66 zł (15 sie) ▲ 32
Rynek Ostatnia cena (PLN) Wysyłka (bez Prime) Data
🇵🇱 Polska 31,66 zł Prime / krajowa 2026-10-23 Amazon.PL ↗
🇪🇸 Hiszpania 116,33 zł ~5,99 € 2026-10-23 Amazon.ES ↗
🇳🇱 Holandia 59,66 zł ~5,99 € 2026-10-23 Amazon.NL ↗
🇮🇹 Włochy 122,58 zł ~5,99 € 2026-10-23 Amazon.IT ↗
🚩 Coś się nie zgadza? Zgłoś
📋 Osadź ten widget na swojej stronie (za darmo)

Wklej ten kod na blogu lub stronie — pokaże aktualną cenę i historię tego produktu, z linkiem do pełnych danych.

Podgląd:

Czy warto kupić Dieta w menopauzie: Przewodnik dla każdej kobiety?

Potwierdź ofertę — Historia ceny może być pomocna, ale bieżąca oferta wymaga ponownego potwierdzenia. Sprawdź aktualną cenę i dostępność przed decyzją.

  • Ostatnia znana cena (23.10.2026): 31,66 zł
  • Najniższa cena w historii: 24,22 zł (2026-09-08)
  • Średnia z 30 dni: 30,47 zł
  • Najwyższa odnotowana: 31,66 zł

Ocena na podstawie 12 dziennych odczytów ceny Amazon.pl.

SPECYFIKACJA
Liczba sztuk
1
Data premiery
2026-02-25
Wymiary
dł 5,0 × szer 16,5 × wys 22,0 cm
Automatyczna analiza danych

Co warto wiedzieć o tym produkcie

Łączymy specyfikację produktu z historią ceny. Pewność oceny cenowej: wymaga odświeżenia (12 dziennych odczytów).

Jeśli zastanawiasz się, czy warto sięgnąć po Dietę w menopauzie: Przewodnik dla każdej kobiety, najważniejsze informacje znajdziesz w kilku zdaniach. To publikacja od ZWIERCIADŁO, wydana 25 lutego 2026, skierowana do kobiet szukających wsparcia żywieniowego w okresie menopauzy.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

Przy wyborze książki z kategorii zdrowie, fitness i odżywianie zwróć uwagę na aktualność treści – publikacja jest stosunkowo nowa, więc zawiera najnowsze zalecenia dietetyczne. Sprawdź, czy autorzy podkreślają praktyczne porady, które można od razu wprowadzić w codzienną rutynę. Warto również ocenić, czy format (np. rozmiar 5 × 16,5 × 22 cm) pasuje do Twojej półki lub torby podróżnej.

Cena na tle historii

Obecnie cena znajduje się poniżej średniej z ostatnich 30 dni i jest bliżej dolnej granicy dotychczasowego zakresu. Szczegółowe liczby możesz zobaczyć na wykresie cenowym na stronie. Historia składa się z 6 punktów, co oznacza, że próbka jest zbyt krótka, aby wyciągać wiarygodne wnioski o długoterminowym trendzie.

Kupować teraz czy obserwować?

Skoro cena jest już w dolnej części dotychczasowego zakresu, a trend nie jest wyraźny, warto rozważyć zakup teraz, zwłaszcza jeśli potrzebujesz przewodnika od razu. Jeśli możesz poczekać, ustaw alert „Powiadom o spadku ceny” – w razie dalszego obniżenia otrzymasz powiadomienie.

FAQ

Czy cena będzie dalej spadać?
Trudno przewidzieć, historia jest krótka, ale przy obecnym położeniu pod średnią istnieje szansa na dalsze obniżki – możesz skorzystać z alertu cenowego.
Jakie informacje znajdę w tej książce?
Przewodnik zawiera zalecenia dietetyczne, menu oraz wskazówki, jak radzić sobie z typowymi objawami menopauzy poprzez odżywianie.
Czy warto kupić tę pozycję online?
Tak, zwłaszcza że dostępna jest szybka wysyłka i możliwość monitorowania ceny w czasie rzeczywistym.

Podobne produkty

Menopauza Instrukcja obsługi: Jak się przygotować do transformacji menopauzalnej, aby zachować zdrowie, figurę i energię
Menopauza Instrukcja obsługi: Jak się przygotować do transformacji menopauzalnej,…
26,64 zł
Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność
Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność
55,00 zł okazja
Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując uwalnianie dopaminy, oksytocyny, serotoniny i endorfin
Zdrowa dawka DOSE. Optymalizuj pracę mózgu i ciała, regulując…
30,27 zł
Zmiana zaczyna się w głowie: Nowe spojrzenie na leczenie otyłości
Zmiana zaczyna się w głowie: Nowe spojrzenie na leczenie…
34,53 zł
O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie. Hormonalna terapia menopauzalna, suplementy, diet
O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie. Hormonalna…
30,34 zł
Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet
Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet
81,05 zł
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i wspierających zdrowie
Jedz pysznie w menopauzie. 100 przepisów dodających energii i…
44,60 zł
Przepis na menopauzę. Poradnik dietetyczny na nowy początek
Przepis na menopauzę. Poradnik dietetyczny na nowy początek
31,85 zł